Amalaka 健康相關資訊

排便不順、常脹氣？ 你缺的可能不只是纖維，蛋白質也很重要！

Jan 30, 26 Amalaka 小編

排便不順、常脹氣，除了補充膳食纖維，也要注意蛋白質是否足夠。蛋白質是維持身體代謝與腸道運作的重要營養，搭配纖維一起補充，更有助於順暢與輕盈感。Amalaka 高纖優蛋白結合濃縮乳清蛋白與高膳食纖維，一杯即可補充約 3 顆雞蛋的蛋白質與半顆高麗菜的纖維量，好吸收、不厚重，適合外食族與久坐族每日飲用，讓身體回到自然舒適的節奏。高纖優蛋白 奶素 保健食品 增肌 健康生活 纖維 乳清蛋白 腸道健康 外食族營養補充

哪些族群需要補充高纖優蛋白？ 銀髮族長輩/ 忙碌上班族都適合！

Nov 27, 25 Amalaka 小編

🌟 高纖優蛋白｜最適合這 5 種族群 ​🍱 外食族 / 忙碌上班族 三餐不均衡，一杯補齊蛋白＋纖維。 💺 久坐族 / 電腦族 提升代謝、精神更清楚、排便更順。 💖 女生體態管理族 不亂吃，體態更緊實、更輕盈。 🏋️ 健身新手 / 運動者 運動後快速補充，加強修復效率。 👵 銀髮長輩 / 胃口小族群 好吸收、補體力、維持肌肉量。 ✨ 每天一杯，補齊營養，精神滿滿！

素食者可以喝！補蛋白比豆漿更有效

Nov 21, 25 Amalaka 小編

素食者可以喝！補蛋白比豆漿更有效🌿 素食族群注意：你真的喝對蛋白嗎？許多素食者以為喝豆漿就夠了，但豆漿蛋白含量低、胺基酸組成不完整。如果你能喝乳製品，濃縮乳清蛋白＝更完整、更好吸收。Amalaka 高纖優蛋白一杯＝✔ 3 顆雞蛋蛋白質✔ 半顆高麗菜纖維✔ 萬用搭配：水、豆奶、拿鐵都超順口素食不等於缺營養。用一杯補起來，會發現精神好很多！#素食營養 #素食蛋白補充 #乳清蛋白 #健康生活 #...