哪些族群需要補充高纖優蛋白? 銀髮族長輩/ 忙碌上班族都適合! Nov 27, 25 Amalaka 小編 🌟 高纖優蛋白|最適合這 5 種族群 🍱 外食族 / 忙碌上班族 三餐不均衡,一杯補齊蛋白+纖維。 💺 久坐族 / 電腦族 提升代謝、精神更清楚、排便更順。 💖 女生體態管理族 不亂吃,體態更緊實、更輕盈。 🏋️ 健身新手 / 運動者 運動後快速補充,加強修復效率。 👵 銀髮長輩 / 胃口小族群 好吸收、補體力、維持肌肉量。 ✨ 每天一杯,補齊營養,精神滿滿!
素食者可以喝!補蛋白比豆漿更有效 Nov 21, 25 Amalaka 小編 素食者可以喝!補蛋白比豆漿更有效🌿 素食族群注意:你真的喝對蛋白嗎?許多素食者以為喝豆漿就夠了,但豆漿蛋白含量低、胺基酸組成不完整。如果你能喝乳製品,濃縮乳清蛋白=更完整、更好吸收。Amalaka 高纖優蛋白一杯=✔ 3 顆雞蛋蛋白質✔ 半顆高麗菜纖維✔ 萬用搭配:水、豆奶、拿鐵都超順口素食不等於缺營養。用一杯補起來,會發現精神好很多!#素食營養 #素食蛋白補充 #乳清蛋白 #健康生活 #...