素食者可以喝!補蛋白比豆漿更有效
🌿 素食族群注意:你真的喝對蛋白嗎?
許多素食者以為喝豆漿就夠了,
但豆漿蛋白含量低、胺基酸組成不完整。
如果你能喝乳製品,
濃縮乳清蛋白=更完整、更好吸收。
Amalaka 高纖優蛋白一杯=
✔ 3 顆雞蛋蛋白質
✔ 半顆高麗菜纖維
✔ 萬用搭配:水、豆奶、拿鐵都超順口
素食不等於缺營養。
用一杯補起來,會發現精神好很多!
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以上內容為一般營養與健康資訊,無法取代個別醫療診斷。若您有慢性病、懷孕哺乳、特殊體質、過敏史,或其他健康疑慮,請先諮詢專業醫師、營養師或醫療人員。